Ontwikkelingsgerichte 

NLP-coaching

Word je bewust van je denken, voelen en doen. Versterk je zelfsturend vermogen. Ga voor een gezonde portie eigenwaarde en zelfvertrouwen. Behoud je energie.

Wanneer NLP-coaching?

  • Je hebt weinig zelfvertrouwen
  • Je zit met angst, faalangst, schuldgevoelens, frustraties, kwaadheid, verdriet,...
  • Je hebt een burn-out of je voelt je burned-out
  • Je staat niet in je kracht als leidinggevende
  • Je hebt weinig energie
  • Je wil de balans tussen werk en privé terugvinden
  • Je bent perfectionistisch of hoogsensitief (HSP) en ondervindt daar nadeel van
  • Je hebt onverwerkte traumatische ervaringen
  • Je hebt moeite om je eigen grenzen te stellen
  • Je voelt je minderwaardig
  • Je reageert te impulsief, te emotioneel
  • Je neemt wat gezegd wordt persoonlijk op
  • Je ervaart je werk en/of leven niet als zinvol

Wat is NLP?

Created with Sketch.

NLP staat voor NeuroLinguïstisch Programmeren
 

Kort samengevat: je neurologisch systeem (brein en zenuwstelsel) d.m.v. linguïstiek (taal en woordgebruik) programmeren met als doel jezelf effectiever te sturen tijdens je communicatie.

 

Met behulp van NLP

  • herken je je valkuilen
  • ontdek je hoe uit je valkuilen te blijven
  • word je je bewust van je patronen in denken, voelen en doen
  • kom je tot een betere zelfsturing: je switcht de patronen die je belemmeren in je functioneren naar patronen die wel werken



NLP en het bewuste
Tijdens de coachingtrajecten gebruik ik NLP om de drijfveren van je denken, voelen en doen te achterhalen. Je ontdekt je gewoontes en patronen. Sommige zijn bruikbaar, andere werken tegen. We gaan aan de slag met de patronen die je functioneren belemmeren. In eerste instantie werk ik op bewust niveau. Ik stel vragen, jij denkt na en antwoordt. Ik neem je mee doorheen een cognitief proces om je belemmerende overtuigingen te switchen naar overtuigingen die wel werken.

NLP en het onderbewuste
Daarnaast gebruik ik NLP-oefeningen om aan de slag te gaan met je onderbewuste. Je nieuwe programmatie wordt verankerd in je neurologisch systeem. Je nieuwe programmatie wordt je nieuwe gewoonte. 

 

Zo zal je merken dat je niet meer slechtgezind wordt wanneer je die vervelende collega ziet. Zo stel je vast dat je plots wel je grens aangeeft naar je collega. Of dat je wel gesproken hebt met je leidinggevende. Deze switch gebeurt vanzelf. Je hebt je niet moet dwingen om anders te reageren. Door je interne herprogrammatie, krijg je nieuwe overtuigingen die maken dat je anders omgaat met situaties die je voor heen moeilijk vond.

NLP en coaching
Tijdens een coachingtraject begeleid ik je met krachtige NLP - oefeningen en bevraag ik je op een specifieke manier zodat jij vanuit jezelf tot nieuwe inzichten komt. Je functioneert op een dieper niveau. Met NLP bereik je sneller je doel!

NLP en communicatie
NLP biedt heel krachtige communicatietools. Ik beheers dit zelf nu al meer dan 10 jaar en ik leer je hoe MET elkaar te praten in plaats van tegen elkaar. Zodat je constructieve gesprekken voert die in kortere tijd meer resultaat opleveren. Mensen zijn dan meer gemotiveerd en nemen hun eigenaarschap op wanneer je deze nieuwe manier van communiceren toepast. 

 

Daarom heb ik al mijn knowhow samengebracht in de training Effectiever communiceren met NLP. De training is veel meer dan wat theorie op papier. Het is een interactieve opleiding waar je in kleine groepjes aan de slag gaat met je eigen communicatie. Wat je leert, oefen je onmiddellijk. Je oefent met eigen situaties.

Wat zijn de voordelen van NLP?
Zowel thuis als op het werk haal je meer uit je gesprekken wanneer je NLP gebruikt.

  • Je gaat effectiever om met anderen en lost sneller conflicten op
  • Je communiceert duidelijk
  • Je ontdekt de vraag achter de vraag
  • Je haalt meer en betere informatie uit je gesprekken
  • Je kan om met mensen die andere perspectieven hebben dan jij
  • Je kan om met irritaties en weerstand
  • Je kan om met vervelende situaties
  • Je bent een integer persoon, leidinggevende, collega, leerkracht,...
  • Je behoudt je energie, ook tijdens moeilijke gesprekken
  • Je bent je bewuster van jezelf
  • Je krijgt een beter zicht op processen bij de andere
  • Je creëert veiligheid en vertrouwen door jouw manier van communiceren
  • Je weet hoe minder leuke boodschappen over te brengen
  • Je bent een betere motivator
  • Je bent doelgerichter
  • Je hebt meer zelfvertrouwen

En last but not least: je begrijpt jezelf beter omdat je je bewust bent van je denken, voelen en doen.

NLP op het werk
Dag in dag uit samenwerken is niet altijd even vanzelfsprekend. Meningsverschillen, persoonlijke belangen, misverstanden en mank lopende communicatie zorgen voor stress en onvrede. Uiteindelijk zijn mensen op zoek naar een job waar ze zich goed in voelen en die ze als zinvol ervaren. 

 

NLP biedt de tools om

  • verbeteringen door te voeren
  • gezonde transformatieprocessen tot stand te brengen
  • meer inzicht te krijgen in jezelf en je collega's 
  • vertrouwen en verbinding te creëren
  • welgevormde doelen te bereiken
  • succesvolle werkrelaties op te bouwen
  • goeie vragen te stellen zodat je snel de kern van het probleem kan aanpakken
  • integer leiding te geven, te motiveren en te coachen
  • effectief te communiceren en te onderhandelen
  • je waarden uit te klaren
  • zingeving te vinden in je werk
  • zinvolle visies te ontwikkelen 

Wat is ontwikkelingsgerichte NLP-coaching?

Created with Sketch.

Dat wil zeggen dat ik op 4 verschillend LeVeLs coach weergegeven in het Vorkmodel.

Wat levert het jou op?

Created with Sketch.

Tijdens het traject krijg je een beter zicht op je functioneren. Je bent in staat om de patronen die je functioneren belemmeren te switchen naar patronen die je vooruit helpen. Je kan om met complexe situaties en moeilijke mensen.

Je ontdekt de oorzaak van je niet goed voelen, van het emotioneel reageren, van je energieverlies. Meer nog, je hebt de tools in handen om het niet meer zo ver te laten komen.

Je behoudt je energie en je hebt veel minder last van stress.

Je ontwikkelt een nieuwe mindset die versterkt wie je bent. Je doet nieuwe patronen en vermijdt oude valkuilen.

Je geeft respectvol je grenzen aan. Je gaat rustig en toch krachtig om met moeilijke situaties en mensen.

Je bent innerlijk rustig waardoor je je niet meer onder druk gezet voelt.

Je leeft en reageert vanuit jouw eigen - waarden.

Neem contact op

Belgium

Onze privacyverklaring is van toepassing.

Wil je meer weten?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang het gratis e-book
10 tips om feedback te geven met impact